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sábado, 22 de enero de 2011

Heroes Cotidianos

HéroHéroes Cotidianos

Sé el protagonista de tu propia vida y conviértete en tu héroe personal.

Este es el gran secreto: No eres consciente del potencial que posees hasta que no te enfrentas a determinadas situaciones (despidos, cambios de vida, pérdidas afectivas, nuevos retos, fracasos…) Este libro es una invitación a la épica y al liderazgo personal.

No hace falta ser el héroe tradicional que nos pintan los comics y el cine o que aparecen puntualmente a lo largo de la historia, para superar todas las dificultades. Hay personas corrientes que se convierten en ejemplo de entereza y asumen el protagonismo de su vida en situaciones complicadas comprometiéndose con algo más que con ellos mismos. Son aquellos que siguen adelante a pesar de las dificultades en vez de habitar en la queja o el lamento, personas que aprovechan las situaciones límite como lanzadera para una transformación y ejercen una influencia positiva en su entorno. Ellos son los auténticos héroes cotidianos, anónimos para la historia, pero inspiradores para quienes tienen el privilegio de estar a su alrededor. A lo largo de sus páginas se explica cómo afrontar la llamada, superar la negación y el miedo, atravesar los desiertos y aprender a crear una nueva realidad de ti mismo, como ya hicieron los héroes de los mitos y de los cuentos tradicionales. En definitiva en él encontrarás las claves para superar tus dificultades personales y profesionales y aprovecharlas para transformarte positivamente.

Héroes Cotidianos nace a raíz de una investigación y experiencia de cinco años de duración sobre nuestras capacidades y basado en casos reales.

“La vida nos enfrenta a dificultades que tienen nuestra talla, aunque a veces puedan parecer más poderosas”.

“Tu reto está en convertirte en el mejor proyecto de ti mismo”

Frases de la contraportada

“He leído el libro de Pilar Jericó, y me ha parecido un tema tremendamente interesante. Estamos acostumbrados a que nos hablen de Héroes, casi invencibles y con superpoderes, cuando el puro hecho de sobrevivir es una heroicidad. Pilar ha conseguido con suma sencillez, cosa que no es sencilla, el destejer una telaraña compleja”

Eduard Punset, economista, abogado y escritor

“Este es un libro extraordinario. Pura y necesaria luz, como todas las obras de Pilar Jericó. En él, Pilar nos muestra con elegancia, entusiasmo y lucidez que el coraje no es la ausencia de miedo, sino la consciencia de que hay algo por la que merece la pena que nos arriesguemos y hace suya aquella bellísima voz de Platón que rezaba “No hay persona, por temerosa que sea, que no pueda convertirse en un héroe por amor”. Consciencia y amor, coraje y sentido, esfuerzo y servicio se conjugan en una trenza bellísima de la mano de Pilar en esta obra tan hermosa, tan útil, tan reveladora, tan necesaria. No deje de leerlo, por favor”

Álex Rovira, escritor, conferenciante y consultor

“En algún momento de la vida todos debemos afrontar alguna travesía del desierto. Pilar, en su libro, nos transmite un mensaje de confianza en nuestras propias capacidades y nos enseña cómo transformar los retos en oportunidades para crecer como personas y como profesionales”

José Luis Gómez Alciturri, Director General del Grupo Santander

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Índice

Agradecimientos

Introducción. Invitación a la épica personal

  • Tienes la capacidad de ser un héroe cotidiano
  • Es una cuestión de actitud personal
  • Confía en ti y en tu potencial
  • Nuevo reto: héroe de ti mismo
  • El camino para ser un héroe cotidiano

La senda de los héroes cotidianos

La llamada a la aventura

  • Llamados por el cielo o por el trueno
  • Buscar hacia dentro y hacia afuera
  • Sugerencias para atender la llamada

El miedo y la negación de la realidad

  • Mirar el miedo a la cara
  • La mente, tu gran aliada (y enemiga)
  • ¿Cuándo negamos la realidad y nos contamos excusas?
  • Sugerencias para desnudarte de la negación y dar el paso
  • Mapa de la senda: el miedo y la negación

La noche oscura del héroe y el gran desafío

  • Atreverse a cruzar el umbral y ver la sombra
  • Cuando el desierto se convierte en noche oscura
  • Sugerencias para encender estrellas en la noche

Iniciamos una nueva realidad: la esencia, la ayuda y los sueños

  • Regresa a tu esencia
  • Sugerencias para encontrar tu grandeza
  • Comprométete con algo que te trasciende
  • El dulce placer de la amistad
  • Pon nuevas referencias en tu vida
  • SOS, necesitas soñar

Aprendemos nuevos hábitos, ganamos nuevos recursos

  • La fuerza del tigre o de la tigresa
  • Hábitos para sentirte bien con lo que piensas
  • Hábitos para fluir con lo que haces
  • Hábitos para cuidarte

Nos reencontramos con la sombra y concluimos la aventura

  • Integramos nuestras realidades
  • Regreso del héroe a lo cotidiano

Bibliografía escogida

Entrevista en ETB TV

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